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血压低55血压高88我要怎么做血压才会正长。

提问时间：2020-02-08

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。

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