为什么我的记忆力越来越差，昨天的事都记不得了，有时

问题分析：建议吃银杏叶片活血化瘀、改善脑供血，吃茴拉西坦胶囊改善脑功能、提高记忆力，适当吃谷维素+b族维生素营养神经，经常采取刮痧疗法传统中医调理，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，饮食要清淡、易消化，意见建议：禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠和休息，不要吸烟饮酒，养成早睡早起的良好习惯。