如果人的头发每天掉的不超过100根的话,就属于正常的,也就是说洗头的时候有50根的头发脱落,应该在正常的范围内,所以不要过于担心,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。
饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
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