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腰间盘突出是俯卧还是仰卧好

腰间盘突出是俯卧还是仰卧好腰间盘突出是俯卧还是仰卧好

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，如果是腰间盘突出的话，最好是腹卧休息，不要睡过软的床，睡硬板床，平时要主要是锻炼腰背肌。防治突出进一步加重

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