问患者提问

手筋拉伤了怎么办

我手筋拉伤了，一抬起来就疼痛，我想咨询一下手筋拉伤了怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手筋拉伤要用热敷，促进血液循环，可以促进淤血消散和局部按摩有助于恢复手筋拉伤。平时注意扭伤部位的按摩，要注意休息，不要过于劳累，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、生冷的食物。

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