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问患者提问

我的性格很内向，话很少，跟别人只能聊几句就没了，说话会紧张，怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，以你上述的情况来看，对于该症状需要平时大声朗读，逐渐的当众朗读，演讲等，多参加集体活动等方式来不断的锻炼自己。
希望我的回答能够帮的到你！

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