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月经期间需要注意什么

我和室友我们这是第一次来例假，什么都不懂，想知道月经期间需要注意什么？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间需要注意清洁卫生，不能够同床，不能够进行盆浴、游泳等；在饮食上需要注意，多吃一些温热容易消化的食物，尽量选择吃一些温热的粥、汤之类的食物，可以多喝一些姜红糖水，尽量避免吃一些生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物。

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