我前两天体检血压偏高155|70

病情分析： 成人的理想血压是120/80，而超过140/90可以判定为高血压，您现在的高压有些升高，应当引起注意，需要积极控制！避免血压升高对您的心脑血管造成损害！意见建议：您好建议您，应当饮食和运动控制为基础，进行调理血压，饮食上要保持清淡不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，养成低油无糖少盐的饮食习惯。

不要饮酒，积极运动增强自身体质控制体重，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持心情愉悦缓解压力。定期检测血压根据结果来调整用药！