地中海贫血的患儿能吃含铁量高的食物吗？

您好，不建议地中海贫血的患儿吃含铁量高的食物。1、地贫患者要适当补充叶酸和维生素，但是由于不少所谓多种维他命或“补血”药都可能含有铁质，地中海贫血病人亦不宜进食此类药物以避免过量吸收铁质。

一些含铁质量高食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食　2、饮食要均衡营养。食物多样，并以谷类为主。

不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要平衡膳食。葡萄酒可治疗贫血。适量饮点葡萄酒，有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、C及B12等，都是人体所不可少的　3、地中海贫血患者要少吃冷饮;不要吃剩菜剩饭，特别是隔夜饭菜更不能吃;夏季饮食要少食过于油腻的食品，为了保证足量蛋白质的摄入，可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐;少购买凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等，如想吃凉拌菜，一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现用现做，切不可用已调制好的陈旧佐料;　4、要正确的认识到地中海贫血患者如何饮食问题，这样患者才可以尽早的恢复健康，加味羊骨粥是有地中海贫血患者应该吃的食物，取羊骨，粳米，黄芪，大枣。

羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。

地中海贫血宜吃　1、宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等　2、多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

地中海贫血最好不要吃的食物：凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。