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脾胃不好,然后脸上有斑点。气血不足

提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这么年轻就出现脾胃不好,大多说这是你的睡眠习惯不好,比如说喜欢熬夜或者说缺乏运动引起来的。建议你每天坚持跑步一小时,每天坚持8小时的睡眠,情况会自然好的,不用担心。

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