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维生素B几能调节雌激素

提问时间：2020-04-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以要多吃富含这类营养的食物,如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

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