你好，蜂蜜里含有非常丰富的维生素，各种矿物质还有高的蛋白质含量。常吃蜂蜜可以润肠通便，润肺止咳，补充营养，还可以美容。
蜂蜜基本可以适合任何人喝的，要用60度左右的温水冲泡，糖尿病人不能喝的。希望能帮到你。
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