本人70岁，睡梦中不知不觉梦中醒来发现遗精了，每1～2个月能有1次

70岁每1～2个月能有1次遗精是正常的。每月遗精两,三次,或五天遗精一次都是正常的。但如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的,如：前列腺炎,就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。

平时可以多食用像核桃栗子等，注意生活规律加强体育锻炼，放松心态。