你好,月经推迟提前3到5天都是正常的,只要不超过一个星期就不是月经不调来的。,你好,你这情况是月经不调来的,可以吃黄体酮胶囊调理月经,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情愉快,学会自我放松心情,不熬夜劳累!
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