脸上挤出黑头怎么回事？

问题分析：您好 痘痘也就是俗称的痤疮 与内分泌 代谢等有关的 也跟饮食刺激，睡眠不足，水土不服，便秘，换季，坏习惯，内分泌，生理期，药物，紧张压力，角质厚重，化妆品，遗传，过敏等有关意见建议：日常生活中对座疮的护理和预防其实是需要我们真正用心去做的，养成个优质的生活习惯，饮食上少摄取一些高糖高脂肪以及油炸，辛辣食物，多吃些蔬菜水果等维生素C含量高的食物。

加强皮肤清洁护理，少让脏东西堵住毛孔。避免用手挤压 以免留下痘痕 痘印等色素沉着