问患者提问

怎样自己强肾

去医院体检，体检结果说我肾有点虚，想要强肾，我不想吃药，请问怎样自己强？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过食疗的方法来自己强肾。吃些动物肾脏，具有补肾益精作用，因其含有丰富的蛋白质、脂肪种维生素及某些稀有微量元素，有滋补又有强壮之功效。

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