血压高可以吃板栗吗

如果血压高的话，和吃板栗的关系并不是非常的大，板栗中淀粉的含量是比较高的，而且糖分的含量是比较高的，如果有糖尿病的话，不要吃板栗，如果并没有血糖高，而且血脂也正常，吃板栗并不会影响血压。

多吃些栗子栗子中的不饱和脂肪酸可以中和血压并抑制，有可能还能根除，让老人不再烦恼着血压高。