睡觉时由于环境比较安静,有的时候思想有点紧张,所以会觉得心慌慌的难以入睡,建议给予放松心情,平时的话多运动,症状会明显的缓解甚至消失,假如症状不缓解或者加重的话,如果睡觉时出现了心悸、心颤的情况,应该立即的平躺,有条件可以给予吸氧。
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