今年56岁停经3年多丶前一个星期乳房疼痛，今天又来

问题分析：根据你描述的情况，如果出血量极少，历时二到三日干净，多为绝经后子宫内膜脱落引起的出血，或萎缩性阴道炎。

如果出血量较多而且持续或反复出血，需要排除子宫内内膜癌的可能。意见建议：应去医院做诊断性刮宫、超声检查，必要时做宫腔镜等，查明原因，对症治疗。

应每年一次健康体检包括妇科体检。日常生活应保持良好的心态，规律饮食起居，注意蛋白维生素和微量元素的补充，适当有氧运动，增加机体抵抗力。