自己挤痘痘后该怎么办？

您好,建议维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟，可以修复痘痕的。同时建议注意多吃蔬菜和水果,每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除,如果效果不好就需要去医院做激光祛痘痕了。

可每天服用100毫克维他命C或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果核桃榛子等；同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩10分钟，每天两次，坚持一段时间可美白皮肤消除痘印。