病情分析： 你好：引产后如果是轻微疼痛考虑是子宫收缩痛，可以观察。一步需要持续1~2周的时间。意见建议：不过还是建议多吃蛋白质含量高的食物，因为奶主要含蛋白质比较高，身体需要比较多的蛋白质，脂肪吃多了会发胖，不利于产后身材的恢复。
一般产后一周可以吃肉食。
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