最近睡着起来就眼

您好，你这个要考虑是体位性低血压导致的，一般和本身有点贫血低血压等因素有关系，你这个需要去医院检查一下血压和血常规，如果是有贫血的话，可以口服补血口服液，复方阿胶浆等药物来调理一下的。

平时起床速度要缓慢一点，不要一下就坐起来。左脚抽筋要考虑是不是局部着凉引起的肌肉痉挛，也可能是缺钙引起的，可以适当吃一些钙片。