什么是脾虚湿困

病情分析：脾虚湿困指脾虚导致内湿阻滞，脾主运化水湿，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞；水湿的停滞，又反过来影响脾的运化。

症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻，甚或恶心欲吐、口粘不渴或渴喜热饮、肢体困倦，舌苔厚腻，脉缓等。总宜健脾利湿。若为脾气虚湿困，可用参苓白术散、香砂六君子汤、补中益气汤；

但你的情况有待考察，考虑为疲劳导致的，因为你的症状与脾虚湿困不符合。