问题分析：您好，根据您的描述，考虑是您身体受凉的缘故，导致血管痉挛，血流不畅，引起的阵痛，建议多喝水，用暖水袋热敷小肚子。
必要可解痉止痛药。意见建议：建议在经期要注意保暖，不吃生冷油腻的食物，保持心情舒畅。
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