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宝妈们在孕期怎样知道自己身体里缺什么

各位宝妈们，在孕期的各个阶段怎样才能知道自己缺什么呢？或者应该补些什么？可以确保我们的宝贝在肚肚里一直都是快乐健康的成长，看见身边有些宝妈肆意的滥补营养，个人觉得那样不合理

提问时间：2020-06-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，孕产妇体内的营养都是严重缺乏的，我就什么都补了，比如蛋白粉、钙片、维生素C、B、E，胡萝卜素，还有铁质叶酸等，补了好多，平时还要喝鱼汤、鸡汤什么的，宝宝很健康哦

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