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柚子含糖量高吗

最近有点上火,前些天的时候吃了不少的柚子,上火和吃柚子有关系吗?我血糖有些偏高,请问一下柚子含糖量高吗?
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    柚子中含有一定的糖分的,如果血糖高患者是可以吃柚子的,但是需要注意水果中的糖分较高,不可过量。以吃新鲜柚子为佳,新鲜柚子果汁中含有拟胰岛素样成分,有降血糖功效。

    合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡,不仅能预防高血压的发生发展,而且是治疗高血糖很好的措施。

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