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颈椎病多年并伴随左手食指、中指、无名指麻

颈椎病多年并伴随左手食指、中指、无名指麻木，头痛。能否采取一种好的锻炼方法改善现状？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

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