问题分析:长痘痘是毛囊和皮脂腺受堵塞引起的痘痘,长斑是因为体内抗氧化能力差引起的,也就是说体内的湿气毒素比较大排不出来引起的色斑。
意见建议:针对痘痘的患者口服维生素b6外涂阿达帕林凝胶,针对斑的患者口服维生素e和维生素c外涂维生素e每天2次,针对痘痘和斑的患者都需要注意避免熬夜精神压力大饮食避免辛辣海鲜油腻的食物。
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