问题分析:您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关。女孩子长高开始得早,停止得也早,一般来说,10 岁左右身高增长比较快,到16岁至18岁,生长缓慢20岁左右就不再长高了意见建议:可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
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