你好,一般睡觉后汗出为盗汗,主要考虑是否为气虚或是阴虚所致的盗汗,是否有其他不适的伴随症状。建议饮食清淡,多吃滋阴补肾的食物,如韭菜,鸭子,等,其次建议及时的挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等给于滋阴清热的药物调理其次可以口服五味子颗粒和玉屏风散颗粒。
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