引起足跟痛可能是跟腱炎引起的、跟部局部疼痛、肿胀,走路时加重。足跟底前内侧压痛。有时有其他畸形,如平底足等。骨刺的原因是软骨磨损、出血、钙化、骨化,在韧带和骨结合部位的一种修补、硬化与增生表现,平时少穿高跟鞋,如果为了美观尽量选取跟不是很细的高跟鞋,穿高跟鞋晚上到家马上换成平底鞋注意脚的休息,多泡泡脚,促进一下局部血液循环,适当的对足跟部位进行轻微的按摩。
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