一般月经周期在22到35天,行经3到7天,月经量在30到50毫升,月经量少,和内分泌,饮食,生活不规律等有关系,可以考虑服用益母草,红糖水促进月经量的增加。
月经来临期间引起的腹部疼痛,也是正常的生理反应,一般月经结束后会自然消失,可以考虑喝红糖水,姜茶缓解。
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