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缺甲的人须吃什么蔬菜?

吃什么样的食物对缺甲的人有好处?
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    问题分析:你好,根据你的描述,日常生活中有很多的食物中都富含钾离子,特别是一些水果和蔬菜。意见建议:如:常吃的水果:香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等, 另菜类:如菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等中含钾都比较丰富,建议以上的食物,你可以适当多吃,但也不能过量。

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