曾经骑自行车时由于风太大，我用力骑到家时左腿膝盖就疼

您好！膝关节疼痛在中医中属于“痹症”范畴，而痹症的发生时由于人体正气不足，感受风、寒、湿等外邪所出现的一组疾病。

您有感受风邪病史，成为致病诱因，在长时间运动后，腠理打开，风邪进入体内，痹阻经络，故而引起疼痛。您好！如果膝关节是经常性的疼痛，建议患者可到医院性膝关节X片的检查，同时行风湿四项爱你过的检查，以明确是否存在其他的一些风湿性的疾病，适当的运动，选择更适合的锻炼方式。