5个月宝宝吃什么钙

睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。,评价一种钙的剂型好不好，首先要看溶解度，再看吸收率，还有生物利用率。

三方面综合起来看钙的好坏是最好的。但综合起来来看，葡萄酸钙，柠檬酸钙、醋酸钙都比较好，市面上也都有售。