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通过器械训练后导致的大臂肌肉拉伤

通过器械训练后导致的大臂肌肉拉伤,前2周，在做单杠的时候，当天晚上手就痛。第二天发现抬不起来，后面减少了运动量

提问时间：2020-07-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，看你情况，属于运动过度、劳累导致的肌肉、肌腱受累产生的症状。没什么大事，就是好转慢。注意治疗就行。,
1、避免过度活动，注意休息
2、建议输液治疗，好得快，用消炎、活血舒筋类药物。可配合口服。
3、疼痛部位热敷，按摩。配合外用活血止痛膏药。

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