高密度胆固醇偏低1,04怎么办？

高密度胆固醇，它可以反映血浆中高密度脂蛋白的量，主要功能是将肝外组织中过多的胆固醇转运到肝脏进行代谢，以防止胆固醇在外周组织中过多地聚集。

具有防止动脉粥样硬化和降低冠心病病死率的作用。指导意见指导意见生理性的降低少运动的人，应激侯的反应（这个一般没问题）。

病理性的降低见于冠心病、高甘油三酯血症，肝硬化，糖尿病，慢性肾功能不全，营养不良。饮食注意低胆固醇一是多吃植物性食物、蛋清、禽肉、乳品、鱼等。

蛋黄，动物的肝肾就不要吃了。多吃豆制品，多运动就会改善的。