胳膊上长了一片小米粒大小的疙瘩

你好:根据你的描述及图片显示，你胳膊上的小疙瘩是由于对日光中的紫外线过敏引起的日光性皮炎。,建议:避免日光曝晒，外出时做好防护工作如戴遮阳帽或打遮阳伞，穿防晒衣，皮肤裸露部位涂防晒霜。

晒伤部位轻者，无需用药可自愈，痒痛明显可涂炉甘石洗剂，还可口服维生素C，盐酸两替利嗪。