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头皮屑太多有什么好的办法治疗

我26了，男性，一晚没有洗头的话就会长出很多的头皮屑，就觉得很不舒服，想了解一下该怎么办呢？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时一定要注意好头发的卫生，一周清洗头发3到4次左右，而且也要注意饮食上减少吃一些辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，如果症状没有好转，就需要去皮肤科检查后用药物治疗。

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