您好，您这种情况主要考虑两方面，一是有没有血管紧张性头痛，您需要观察一下这个和您的情绪变化有没有关系，尤其是最近有没有精神过于紧张的情绪。
另外你需要确定有没有玩手机电脑时间比较久，从而引起颈部僵硬导致的这种痛。
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