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怀孕1个多月每天凌晨4点多就睡不着了是失眠吗、对胎儿有影响吗

我怀孕1个多月了，每天早上4点就睡不着了，这是失眠吗？这对胎儿有影响吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕后孕妇体内激素发生波动，身体发生一些变化，对于睡眠质量有所下降，最好在白天可以增加午休时间的。孕妇每天保证睡眠时间在810小时比较好。

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