半夜醒来，心跳快，浑身出汗

十多年前出现过早博现象，去医院查也没查出来什么毛病，后来找一专家，说我以前搞体育，现在运动量少了，应多运动，坚持活动后慢慢不再有什么不良反应，但我今年感觉体力大不如以前，打球时间久了，晚上入睡很难，睡眠不是很好，有时会整夜不睡，感觉有时很累，这几天晚上出现了睡觉后，经常翻身，容易醒，并且醒来后感觉心跳很快，浑身出汗，白天也感觉有时很累，不知什么原因？ 想得到怎样的帮助：是什么情况？