上火了，嘴里长了口腔溃疡怎么治

建议您最近要清淡饮食，调整饮食结构，吃些粗纤维的食物是没有问题的，因为可以加快肠胃蠕动。另外您可以先试试紫竹牌蜂胶口腔膜，它的特点就是止痛快，而且是膜制剂，可以有效的贴合伤口，直达患处，促进伤口的愈合。

另外提醒您，可以适当的做一些运动，调节自己的身体状态，切忌食用刺激性食物，以免加重病情。