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背部一边驼,一边不驼,能治吗?

背部一边驼,一边不驼,能治吗?我的背部一边驼一边不驼,能矫正吗?我现在16岁,以前只是有一点,没注意,现在越来越明显了。另外我妈也是这样,会是遗传吗?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:这个可能有遗传的因素在,拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对驼背有效果的。仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。

    最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。意见建议:你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了。

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