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问患者提问

孕六个月可以开始散步吗？一天散步多长时间，早上中午晚上，哪个时间段较好

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，你怀孕6个月了可以适当散散步，一天半小时是太少了，但每个人的体质不一样，一般情况下四五个月以后一天走12小时比较好，可以分成早晚二个时段来走，不用走太快，就散步。
祝你幸福安康。

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