病情分析： 此类症状为局部关节劳损或外伤等情况导致的炎症粘连等，自己可以局部按摩辅助治疗看看，严重的可以应用消炎止痛的药物治疗看看。
意见建议：建议也可以吃点扶他林，或者贴点膏药，观察几天，实在不见好转，可以去医院检查下，希望对你有指导性的帮助。
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