老年人得了高血压怎么办

高血压和睡眠不足可互为因果关系，形成恶性循环。其治疗需按时服药将血压维持在正常水平，并逐步调整睡眠；若此时明确自己睡眠状态不好的时间，需先将恶性循环打断，能够安睡，在安静睡眠时，平定血压，避免其他影响导致恶性循环的发生。

降压时需合理使用降压药，保证平稳降压。若降压过低或使用安眠药时间过长，也可导致血压升高或睡眠不好。