病情分析: 你好,我来为您回答问题。本人也估计是过敏。到医院化验过敏原就知道了。须知,提高免疫力,甚为必要。因为不是对坐面珍,故很难恰如其分地一言中的。意见建议:建议:如有必要,建议您到当地一正规医院做一咨询、检查与治疗。除了保持很好心态之外,以下几件事能帮你提高免疫力:
一、冷水洗脸很重要用冷水洗脸洗鼻,促进鼻、脸部血管收缩,提高人体抗御风寒的能力,能有效地预防感冒。平时没这个习惯的人可以在近期增加适应此习惯。
二、规律作息要午睡在家作息时间很易打乱,整天没精神,这可以用睡午觉解决。午觉不是靠着椅子或趴在桌子上小睡,要正规地躺下放松身体,中午休息一下,晚上即使熬夜,早上也能正常起床,形成作息的良性循环。
三、枸杞参茶助免疫西洋参和枸杞,做成枸杞参茶能提高免疫力,西洋参平补,能滋阴补气,宁神益智,枸杞能够补肾益精、润肺止咳,二者搭配能够在一定程度上提高免疫力,改善体质,避免过敏、感冒、咳喘等。以上,仅供参考;可选择采纳、应用。愿我的回答对您能有所帮助。谢谢,祝您早日康复!
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