每一个人的体质都是不同的，如果是翻来覆去睡不着，建议白天不要太累了，营养要跟上。拉肚子可能是肠胃不是很舒服。药补不如食补，不过有病要及时看，不可以拖哦。
以后会慢慢好起来的，这是个人的一点建议，希望能给你带来一点帮助
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