有颗痘痘，不碰不痛不痒

病情分析：你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，有可能是青春痘比较严重的原因导致的。指导意见：根据你的描述，像你这个情况，建议你最好不要吃辛辣刺激的食物，要多吃清淡的食物，要有规律的作息时间，保持大便通畅。

症状得不到缓解，可以让皮肤科的医生检查后对症涂抹药膏。